抗癌過程艱辛，除了擔心治療能否有效消滅腫瘤、又害怕副作用。我常聽病人說因治療體力不堪負荷，或調養身體不得不向公司請長假，甚至必須離開工作崗位。當病人返回職場，或多或少受副作用影響，且仍須定期追蹤，不定時告假，也有病人表示曾接過公司希望他自行請辭的明示或暗示，感到無奈。

癌症是威脅生命的重大疾病，治療階段及副作用不僅消耗體力，還可能使身體機能受影響，建議癌友正視自己體力狀況。如果因工作壓力衍生更多負面情緒，反而不利康復。因此，首先評估身心狀況，問問自己，真的準備好繼續工作或重新就業？如果答案是肯定的，接下來再談重返職場的問題。

為了治癌而長時間或不定期請假後，需要支持、理解癌友狀況的雇主或同事合作，才容易順利返回工作崗位。癌友請病假期間，建議持續與主管或同事保持聯絡，得以明確評估返回職場的時機、可能性，及可能需要彈性調整的工作時間及內容。當準備好可回職場，最好先讓雇主或主管明白個人體能和勝任工作的狀況。

坦誠告知 避免日後逼退

已離職要找新工作的癌友，可透過就業服務站求職，同時需與就業服務人員討論當前狀況，他們愈清楚個人的期待跟限制，愈能推薦適合工作；選擇自行求職者，需審慎評估體能康復狀況以及未來請假的可能，建議坦誠向新工作主管與雇主告知，避免日後不必要的刁難或逼退。

職場中的任何人都可能關心或好奇有人罹癌，建議不妨抱持開放態度，不必刻意但也不需迴避或害怕談論，罹癌只是生了場嚴重的病，並不丟臉，所有對癌症的汙名化都不該存在。

癌友可先思考誰是優先說明對象、對其告知的程度，例如因定期回診或突發狀況要請假時，主管及人事部門得高度瞭解個人狀況。開放的與主管討論即將面臨的變動及不確定性，可讓主管更了解可能伴隨的工作限制，甚至提供更有支持性的職場環境。

坦然面對 學習與癌相處

我絕對可體會病人的焦慮與不安，更遑論侃侃而談罹癌及治療過程，但當疾病成為不速之客闖入生命那一刻，我們必須學著跟它相處。當生病的消息在同事間傳開，很多人會發現自己成為關注焦點，感覺有點尷尬。

但沒關係，不用特別情緒化或放大這些耳語，實事求是地說明或更坦然面對，營造健康及良好職場互動，甚至可以與主管或同事討論有沒有更彈性的方式完成工作。同事良好互動可幫助癌友因應治療中的工作狀況，更容易回歸職場。

癌症希望基金會在2016年啟動「互惠型癌友就業計畫」，有3位癌友進入本會擔任兼職人員，經由服務病人及家屬及與基金會同事互動，建立重返職場信心。基金會已將這3位病友轉為正式員工，在他們需回診追蹤、體力不佳時，予以相對彈性工時。

隨罹癌年齡層多元化、存活率逐年提升，返回職場需求大增，未來基金會盼能提供病人就職轉介平台，一方面在服務病人項目上增加就業需求評估，二方面謀求有意願優質企業提供職缺，嘗試媒合兩造，盼能營造企業社會責任、病人免受失業威脅的雙贏局面。